Zacepljen nos: uzroci i simptomi
Uvijek zacepljen nos, poznat i kao nazalna kongestija, stanje je u kojem osoba ima otežano disanje kroz nos. Ovo stanje može biti izuzetno frustrirajuće i utjecati na kvalitetu života.
Uzroci zacepljenog nosa
Postoji nekoliko mogućih uzroka zacepljenog nosa. Jedan od najčešćih uzroka je prehlada ili gripa. Infekcija virusom može uzrokovati upalu sluznice nosa, što rezultira začepljenim nosom. Drugi uzroci uključuju alergije, sinusitis, polipe u nosu, devijaciju nosne pregrade i upotrebu određenih lijekova.
Simptomi zacepljenog nosa
Simptomi zacepljenog nosa uključuju otežano disanje kroz nos, osjećaj pritiska u sinusima, glavobolju, curenje nosa, kihanje i suhoću nosa. Ovi simptomi mogu biti privremeni, kao kod prehlade, ili kronični, kao kod alergijskog rinitisa.
Liječenje zacepljenog nosa
Postoji nekoliko načina za ublažavanje zacepljenosti nosa. Jedna od opcija je korištenje dekongestiva koji pomažu suziti krvne žile u nosu i smanjiti oticanje sluznice. Međutim, važno je koristiti ove lijekove samo prema uputama liječnika, jer dugotrajna upotreba može uzrokovati ovisnost. Također, inhaliranje pare ili korištenje nosnih sprejeva na bazi soli može pomoći u otvaranju nosnih prolaza. Ako je zacepljenje nosa uzrokovano alergijama, mogu se koristiti antihistaminici ili kortikosteroidi.
Prevencija zacepljenog nosa
Prevencija zacepljenog nosa uključuje održavanje zdravog načina života i izbjegavanje izlaganja alergenima. Redovito pranje ruku, izbjegavanje pušenja, vlaženje zraka u prostorijama i izbjegavanje prenapučenih područja mogu pomoći u smanjenju rizika od zacepljenog nosa.
Kada potražiti medicinsku pomoć?
U većini slučajeva, zacepljen nos može se liječiti kod kuće. Međutim, trebate potražiti medicinsku pomoć ako simptomi traju duže od nekoliko tjedana, ako imate poteškoće s disanjem ili ako se stanje pogoršava.
