Simptomi visokog šećera u krvi
Visok šećer u krvi, poznat i kao hiperglikemija, može izazvati različite simptome koji ukazuju na nepravilan metabolizam glukoze. Neki od uobičajenih simptoma visokog šećera u krvi su:
– Povećana žeđ i učestalo mokrenje
– Pretjeran umor i slabost
– Gubitak težine bez objašnjivog razloga
– Često glad i povećan apetit
– Zamagljen vid i sporije zacjeljivanje rana
Komplikacije visokog šećera u krvi
Kronično visok šećer u krvi može dovesti do ozbiljnih komplikacija. Nepravilno kontrolisanje glukoze može izazvati oštećenje krvnih sudova, živaca, očiju i drugih organa. Neki od dugoročnih problema povezanih s visokim šećerom u krvi su:
– Dijabetička neuropatija (oštećenje živaca)
– Dijabetička retinopatija (oštećenje očiju)
– Dijabetička nefropatija (oštećenje bubrega)
– Srčani problemi i kardiovaskularne bolesti
– Problemi sa stopalima i ranama koje teško zacjeljuju
Kako smanjiti visok šećer u krvi
Ako primijetite simptome visokog šećera u krvi ili vam je dijagnosticirana hiperglikemija, važno je poduzeti korake kako biste smanjili razinu šećera u krvi. Evo nekoliko savjeta koji vam mogu pomoći:
– Pravilno regulirajte unos ugljikohidrata i šećera u prehrani
– Redovito vježbajte i održavajte zdravu tjelesnu težinu
– Uzimajte propisane lijekove ili inzulin prema uputama svog liječnika
– Kontrolirajte razinu šećera u krvi redovitim mjerenjem
– Izbjegavajte stres i naučite tehnike opuštanja
Visok šećer u krvi može biti ozbiljan problem koji zahtijeva pažnju i pravilan tretman. Ukoliko primijetite simptome ili imate povišene razine šećera u krvi, svakako se obratite svom liječniku radi daljnje dijagnostike i uputa.
