Koliko kalorija bi trebalo unositi dnevno
Optimalna dnevna kalorijska potrošnjaPrema preporukama stručnjaka, optimalna dnevna kalorijska potrošnja ovisi o nekoliko faktora, uključujući dob, spol, tjelesnu aktivnost i ciljeve pojedinca. Općenito, prosječna odrasla osoba trebala bi unositi oko…