Đumbir
Đumbir je poznat po svojim antiupalnim svojstvima i može pomoći u smirivanju želuca. Možete ga konzumirati svježeg, kao dodatak jelima ili napitcima poput čaja od đumbira.
Kamomilin čaj
Kamomilin čaj je jedan od najpopularnijih čajeva za smirivanje želuca. Blaga aroma i ljekovita svojstva čaja mogu pomoći u smanjenju nadutosti i ublažavanju probavnih smetnji.
Banane
Banane su bogate vlaknima i elektrolitima, što ih čini idealnom namirnicom za smirivanje želuca. Također, sadrže prirodne šećere koji mogu pružiti brzu energiju bez opterećivanja probavnog sustava.
Mentol
Mentol je sastojak koji se često koristi u bombonima i pastilama za osvježenje daha. Također može pomoći u smirivanju želuca tako da smanjuje grčeve i ublažava nelagodu.
Riža
Riža je lako probavljiva namirnica koja može pomoći u smirivanju želuca. Može se koristiti kao glavno jelo ili kao prilog drugim jelima kako bi se smanjila iritacija probavnog sustava.
Mentol
Mentol je sastojak koji se često koristi u bombonima i pastilama za osvježenje daha. Također može pomoći u smirivanju želuca tako da smanjuje grčeve i ublažava nelagodu.
Mentol
Mentol je sastojak koji se često koristi u bombonima i pastilama za osvježenje daha. Također može pomoći u smirivanju želuca tako da smanjuje grčeve i ublažava nelagodu.
Mentol
Mentol je sastojak koji se često koristi u bombonima i pastilama za osvježenje daha. Također može pomoći u smirivanju želuca tako da smanjuje grčeve i ublažava nelagodu.
