Destilirana voda – što je to?
Destilirana voda je voda koja je prošla proces destilacije, što znači da je isparila, a zatim se kondenzirala i sakupila u drugi spremnik. Ovaj proces se koristi kako bi se uklonile nečistoće i minerali iz vode, ostavljajući je čistom i bez ikakvih tragova tvari.
Je li destilirana voda sigurna za piće?
Destilirana voda je po definiciji čista i bez nečistoća, ali se često postavlja pitanje je li sigurna za piće. Budući da je destilacija uklonila sve minerale i tvari iz vode, ona također nema esencijalne minerale koji su potrebni za normalno funkcioniranje tijela. Stoga se ne preporučuje dugotrajno konzumiranje isključivo destilirane vode, jer može dovesti do neravnoteže elektrolita u tijelu.
Kada je korisna destilirana voda?
Destilirana voda se često koristi u laboratorijskim i industrijskim postupcima, kao i za punjenje baterija i uređaja koji zahtijevaju čistu vodu. Također je prikladna za upotrebu u kućanskim aparatima poput glačala ili ovlaživača zraka, jer ne ostavlja mineralne naslage koje bi mogle oštetiti uređaje. Također se može koristiti za pripremu posebnih dijeta ili ljekovitih pripravaka, ali uvijek uz savjet stručnjaka.
Zaključak
Destilirana voda je čista i bez nečistoća, ali nije preporučljivo dugotrajno konzumiranje isključivo destilirane vode zbog nedostatka esencijalnih minerala. Stoga je važno održavati uravnoteženu i raznoliku prehranu koja uključuje vodu s prirodnim mineralima kako bi se osigurala adekvatna hidratacija i ravnoteža elektrolita u tijelu.
