Vitamin D
Uloga u organizmuVitamin D je esencijalni nutrijent koji ima ključnu ulogu u održavanju zdravlja. On je jedinstven vitamin jer se može sintetizirati u koži putem sunčevih zraka. Glavna funkcija vitamina…
Koji je najbolji kompleks B vitamina
UvodB vitamini su grupa vitamina koji su ključni za održavanje zdravlja našeg tijela. Postoji osam različitih vrsta B vitamina, od B1 do B12, koji svaki ima svoju specifičnu ulogu u…