Uzroci listanja noktiju
Listanje noktiju je čest problem s kojim se mnogi ljudi suočavaju. Postoji nekoliko mogućih uzroka za ovu pojavu.
Slabost noktiju
Jedan od glavnih razloga za listanje noktiju je njihova slabost. Nokti mogu postati slabi zbog nedostatka hranjivih tvari, kao što su vitamini i minerali, ili zbog prekomjernog izlaganja kemikalijama iz proizvoda za njegu noktiju. Nedostatak hidratacije također može doprinijeti slabljenju noktiju.
Oštećenja noktiju
Oštećenja noktiju, kao što su povrede ili prekomjerna upotreba noktiju kao alata, također mogu dovesti do njihovog listanja. Nokti su podložni pucanju i lomljenju kada su izloženi mehaničkim stresovima.
Bolesti i stanja
Određene bolesti i stanja, poput psorijaze, gljivičnih infekcija noktiju ili hormonalnih promjena, mogu uzrokovati listanje noktiju. Ove bolesti mogu utjecati na zdravlje noktiju i dovesti do njihovog slabljenja.
Loše navike
Loše navike, kao što su grickanje noktiju ili nepropisno uklanjanje gel lakova, također mogu pridonijeti listanju noktiju. Ove navike mogu oštetiti površinski sloj nokta i dovesti do njegove ljuštenja.
Kako spriječiti listanje noktiju
Postoji nekoliko mjera koje možete poduzeti kako biste spriječili listanje noktiju. To uključuje pravilnu njegu noktiju, redovito hidratiziranje, izbjegavanje mehaničkih stresova, korištenje zaštitnih rukavica prilikom rada s kemikalijama i izbjegavanje loših navika poput grickanja noktiju.
Kada se obratiti stručnjaku
Ako se problem listanja noktiju nastavi unatoč poduzetim mjerama prevencije, preporučljivo je potražiti savjet dermatologa ili kozmetičara. Oni mogu pružiti dodatne savjete i preporuke za tretman ovog problema.
